テストの季節・・・
2008年 01月 26日
新年になったと思っていたら２月はもう目の前です。
一年でもっとも寒い時期になって、
ようやく関西でも雪の降る日がありました。
さて、そんななか、私がやっぱり気になるのは、
この時期は試験の季節だということです！
もちろん、自分が受ける分もありますが、
世間ではいろんな世代の受験が行なわれているまさにその時！
最近は、大学受験や高校受験だけでなく、
中学受験などにも熱が入っているので、
試験に臨む若者達はホント大変ですね（＾＾；）
ちなみに、試験となると、やっぱり受ける人にとっては極限状態。
人生を左右するかもなんて考え出すと、
とんでもない緊張感に襲われるものですよね。
そんな時、みなさんは、どうやって、乗り越えてきたでしょうか？
手に「人」の字を書いて飲み込むっていうのは、
昔からなぜか言われていますが、
正直緊張がおさまったのかはわからないですよね（笑）
というわけで、ちょっと気になったので、
インターネットで軽く調べてみました。
で、その結果、
gooの緊張をほぐす方法ランキングによりますと、
1位：深呼吸
2位：トイレに行く
3位：開き直る
4位：飲み物を飲む
5位：人と話す
という結果になっているようです。
上に挙げた、手のひらに「人」の字を書いて飲む、というのは
それでも15位に入っていました。
うーん、ほんまかいな（笑）
私の場合は、昔から受験とかそういう大きなテストの前には、
中学時代から大好きな曲を聴いて備えるようにしています。
まぁ緊張がほぐれるかと言えばそうでもないかもしれないのですが、
アップテンポな曲でテンションだけはあげていこうというレベルですね。
今度のテストもまたこの方法に頼ることになりそうです。（＞ ＜）
あー、大変だ・・・
・・・まぁ、テストでなかったとしても、
どんな人でもココ一番という場面あると思います！
ぜひぜひ、自分オリジナルの緊張対策、
練ってみてはいかがでしょうか？
