健康
2008年 01月 09日
皆さん、お元気ですか～？？
私事ではありますが、昨日、上司とお風呂に行くことがありました。連れて行かれたその先はただの温泉かと思いきや『健美効炉』という名の施設が併設されている場所でした。サウナのようなものかなと思い、入ってみると本当に気持ちの良い体の芯から温まるいいものでした。
健美効炉（けんびこうろ）とは、モンゴル由来の鉱石「麦飯石」を特殊な炉で800℃まで加熱し麦飯石から放射された遠赤外線・マイナスイオンで血流を促進させ新陳代謝を活発にし身体を芯から暖め老廃物を除去し、疲労回復・美肌効果があります。冷え性や腰痛などにも最適です。
（参照：http://www.korona.co.jp/Main/kenbikouro/index.html）
って、これでは、ただの感想になってしまうので本題に入ります。
私たちSERVICE FOR PEACEでは、Peacemakerというリーダー育成を行おうとして取り組んでおります。
リーダーとして大事なことと考えた時に、「心の持ち方」、「様々なスキル・ノウハウ」など挙げられるかと思いますが、やはり体が資本と言うように『健康』なくしてリーダーとしての激務をこなすことはできないと考えられます。激務によって燃え尽きてしまったらもともこもないですからね．．．
今回挙げた『健美効炉』は健康ブームの中の一例にすぎませんので、一人ひとりにあった健康維持のしかたでやっていくのが一番いいですし、長続きすると思います。リーダーとしてしっかりと自分の心と身体を労わりながら活動を継続できたらと思います。
（KOH）
