「適切な質問」が「黄金の答え」を引き出す
2007年 12月 30日
カリスマコーチ、アンソニー・ロビンズのAwaken The Giant Within の訳書
『一瞬で「自分の夢」を実現する法』を読みました。
めざましい成果を生み出し、成功を手にできる人がいる一方、恵まれた環境にありながら、不平不満ばかりの人生を送る人がいる。その違いは何なのか？
それは、「適切な質問」が「黄金の答え」を引き出す、ということだそうです。
すなわち、「自分の現実」を形づくっているものを明らかにするためには、「自分はどのように考えているか」という問いかけが必要である、ということです。
問いかけとは、「経験したことをどう解釈し、評価するか」ということですね。考えるということは、自分に問いかけ、それに答えるプロセスにほかならない、ということになります。
質問することで焦点が定まり、考え方や感じ方が明確になります。
つまり、「質問の質」が「人生の質」を決めるということです。質問をすれば必ず答えが返ってくるのです。
どうしようもない質問をすれば、律儀にどうしようもない答えが返ってくのです。反対に、よりよい質問をすれば、よりよい答えが返ってきます。
では、よりよい質問することでどんな効果が期待できるのでしょうか？
①焦点の当て方を一瞬で変え、感じ方も変える
②質問力ひとつで“不要な考え”を「即削除」できる
③質問によって“無限の能力”がひきだされる
ということだそうです。
心の状態を変え、能力を引き出すようなカギが「質問」にはあるのでしょう。
このように「よい質問」することには心の状態を変える効果があるのであれば、首尾一貫した質問をすることが適切にできれば、自分の能力を引き出すことができるというわけです。
ちょっとそのポイントを挙げてみました。
①この問題のいいところは何か
②まだ改善の余地はあるか
③思った通りの結果を得るために、やろうと思うことはどんなことか
④思った通りの結果をえるために、このまま続けていてはいけないこと
は何か
⑤思った通りの結果を得るために「必ずやらなければならないこと」を
楽しくやるにはどうすればよいか
質問のしかた一つで人生は大きく変わるかもしれませんね。
精神的な高揚をもたらし、人間としての成長を後押ししてくれるような質問をしましょう！
（ tetu ）
